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轻松学做饭 科学来膳食——四年级食育课“美味什锦饭团”


來源: 作者: 日期:2019-03-05

       

        健康是我们生活的第一要素,而科学膳食是保障健康的重中之重。我们不仅要学会如何科学搭配饮食,更应该学会动手去做营养餐。2019年3月4日,北京景山学校远洋分校四年级开展食育课——“美味什锦饭团”。这真是个动手动脑又涨知识的活动。看我听的多认真,学习才是硬道理!加油!

       
同學們躍躍欲試,系好圍裙,鋪上桌布,洗淨雙手。老師幫我們蒸好米飯、拍花生碎、切黃瓜丁、切香腸丁、切胡蘿蔔丁,組長分配,組員齊心,把飯菜和均勻。

        一切就绪,我们来制作饭团吧。真的,不难哦。你只需要拿出双手,当然是要带上手套啦,捏一捏,就可以捏成你想要的任何的形状呢。形状还在其次,关键是味道那是相当赞!

       
這次食育課上,我們不僅嘗到了自己制作的美味什錦飯團,還學會了一項廚藝,享受到了自力更生的快樂。更讓老師欣慰的是,我們懂得互幫互助、分享合作、惦記父母……這也許是食育課更大的價值。

        文 | 张炎  图 | 四年级班主任

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